Selasa, 30 Agustus 2011

Anti Keylogger > Amankan pc rumah atau Warnet Anda Dari Hacker!

Halo agan dan aganwati.. kali ini kita akan membahas Anti Keylogger..

Sekarang zaman nya keylogger, banyak warnet-warnet nakal yang secara tidak sengaja ataupun di sengaja yang memasang keylogger di komputer nya bahkan user sekalipun bisa menjebol deepfreeze guna memasang keylogger buat menghack aku facebook seseorang.

Pasti kita nggak tenang dibuatnya untuk online, soalnya kita nggak tahu warnet mana atau komputer mana yang di pasangi keylogger.


Banyak kita jumpai teman dan keluarga kita sering mengeluh ketika main di warnet ataupun komputer pribadi jika id mereka pada kena hack,mulai dari
email yahoo, gmail, FACEBOOK, TWITTER, BLOGER dan banyak lagi yang menjadi sasaran hacker nakal.

Sekarang gk usah khawatir lagi bagi operator karna udah ada penangkal keylogger namanya :



"KEYSCRAMBLE"

Program ini dirancang agar keylogger tidak berfungsi atau dengan kata lain apa yang kita ketik tidak bisa direcord oleh keyloger manapun,
cukup meyakinkan untuk dipasang diwarnet.



Harap baca petunjuk pemakaian dengan teliti dan bagi warnet jgn lupa untuk mematikan deepfreeze Boot Thawed,karena ini membutuhkan restart 2 kali.
INTRUKSI Pemakaian (didalam file ada instruksi)
1. Install keyscrambler Premium v 2.8.0 dan setelah selesai menginstal jangan restart komputer anda !

2. setelah menginstal buka folder yang ada di C:/Program Files/Keyscrambler/ dan ubah nama KeyscramblerIE.dll menjadi KeyscramblerIE.dll.backup

klo ada pesan untuk mengganti format tekan "yes"


3. sekarang copy (keyscramblerIE.dll) ke folder tadi yaitu C:/Program Files/Keyscrambler/

4. setelah selesai, buka HWID.exe dan biarkan dia meregistrasi file keyscramblerIE.dll .tunggu 5 detik dan start program keyscrambler sebentar.setelah itu exit program dan yang ada di tray juga klik kanan exit

5. terakhir balik lagi ke folder C:/Program Files/Keyscrambler/ dan hapus file KeyscramblerIE.dll(kracknya tadi) lalu ubah nama file KeyscramblerIE.dll.backup jadi kesemula yaitu KeyscramblerIE.dll.
Note:klo keyscramblerIE.dll krackan gk bisa dihapus harap matikan matikan lewat task manager atau bisa merenamenya dengan nama asal asalan lalu hapus


6.untuk settingan splash screen biar gk sering muncul error harap perhatikan

7. sekarang selamat menikmati premium keyscramble dan jgn lupa untuk merestart komputer anda!
Untuk Link Download Silahkan Anda Download di :

FILE Scanernya Nih

File Info
Report date: 2011-05-31 7:58:03 (GMT 1)
File name: KeyScramblerPremium_Setup.exe
File size: 1392458 bytes
MD5 Hash: 75c816f095132d310055cbwb85ed232fa
SHA1 Hash: 21593219e2249900a0w03cd3933691da6414ae133
Detection rate: 0 on 6 (0%)
Status: CLEAN
Detections AVG -
Avira AntiVir -
ClamAV -
Emsisoft -
TrendMicro -
Zoner -
Scan report generated by
NoVirusThanks.org

pertanyaan:apakah software ini gratis ?
jawab :Tentu saja tidak,tapi kali ini saya akan memberikan keyscramble krack PREMIUM !

pertanyaan: apakah aman digunakan untuk komputer jenis windows apapun ?
jawab: Belum bisa dipastikan bekerja di semua os secara normal karena tergantung komputer itu sendiri apakah memadai sofware pendukung untuk menjalankannya, tapi rata rata semua windows bisa mengguankan software ini

pertanyaan:apakah mengganggu game dan aplikasi lain di warnet ?
jawab:Tidak karena keyscramble tidak memerlukan network acces jadi aman untuk warnet suka pb dan game ol lain


Semoga Berguna Buat agan Sekalian :)

sumber : disini

10 Kunci Rahasia Kesuksesan Orang di Negara Jepang

Kita semua tahu bahwa Jepang adalah negara maju yang sangat hebat dan berjaya. Namun gempa dan tsunami yang melanda negri matahari itu menghancurkan sebagian besar wilayah jepang yang berdampak pada perekonomiannya. Akan tetapi sepertinya tidak perlu lama bagi jepang agar bisa kembali menguasai perekonomian dunia, karena Jepang dikenal memiliki rakyat yang sangat luar biasa ulet. Banyak orang-orang sukses berasal dari Jepang.

Karena itu tidak ada salahnya kalau kita mengetahui apa yang membuat Jepang begitu perkasa di bidang ekonominya.

1. Malu
Malu adalah budaya leluhur dan turun temurun bangsa Jepang. Harakiri (bunuh diri dengan menusukkan pisau ke perut) menjadi ritual sejak era samurai, yaitu ketika mereka kalah dalam pertempuran. Masuk ke dunia modern, wacananya sedikit berubah ke fenomena “mengundurkan diri” bagi para pemimpin yang terlibat korupsi atau merasa gagal menjalankan tugasnya. Efek negatifnya mungkin adalah anak-anak SD, SMP yang kadang bunuh diri, karena nilainya jelek atau tidak naik kelas. Mereka malu terhadap lingkungannya apabila mereka melanggar peraturan ataupun norma yang sudah menjadi kesepakatan umum.

2. Mandiri
Sejak usia dini anak-anak dilatih untuk mandiri. Bahkan seorang anak TK sudah harus membawa 3 tas besar berisi pakaian ganti, bento (bungkusan makan siang), sepatu ganti, buku-buku, handuk dan sebotol besar minuman yang menggantung di lehernya. Lepas SMA dan masuk bangku kuliah hampir sebagian besar tidak meminta biaya kepada orang tua. Biasanya mereka mengandalkan kerja part time untuk biaya sekolah dan kehidupan sehari-hari. Kalaupun kehabisan uang, mereka “meminjam” uang ke orang tua yang nantinya akan mereka kembalikan di bulan berikutnya.

3. Pantang menyerah
Sejarah membuktikan bahwa Jepang termasuk bangsa yang tahan banting dan pantang menyerah. Rentetan bencana terjadi di tahun 1945, dimulai dari bom atom di Hiroshima dan Nagasaki , disusul dengan kalah perangnya Jepang, dan ditambah dengan adanya gempa bumi besar di Tokyo, ternyata Jepang tidak habis. Dalam beberapa tahun berikutnya Jepang sudah berhasil membangun industri otomotif dan bahkan juga kereta cepat (shinkansen).
Akio Morita juga awalnya menjadi tertawaan orang ketika menawarkan produk Cassete Tapenya yang mungil ke berbagai negara lain. Tapi akhirnya melegenda dengan Sony Walkman-nya. Yang juga cukup unik bahwa ilmu dan teori dimana orang harus belajar dari kegagalan ini mulai diformulasikan di Jepang dengan nama shippaigaku (ilmu kegagalan).

4. Loyalitas
Loyalitas membuat sistem karir di sebuah perusahaan berjalan dan tertata dengan rapi. Sedikit berbeda dengan sistem di Amerika dan Eropa, sangat jarang orang Jepang yang berpindah-pindah pekerjaan.

5. Inovasi
Jepang bukan bangsa penemu, tapi orang Jepang mempunyai kelebihan dalam meracik temuan orang dan kemudian memasarkannya dalam bentuk yang diminati oleh masyarakat.

6. Kerja keras
Sudah menjadi rahasia umum bahwa bangsa Jepang adalah pekerja keras. Rata-rata jam kerja pegawai di Jepang adalah 2450 jam/tahun, sangat tinggi dibandingkan dengan Amerika (1957 jam/tahun), Inggris (1911 jam/tahun), Jerman (1870 jam/tahun), dan Perancis (1680 jam/tahun).Seorang pekerja Jepang boleh dikatakan bisa melakukan pekerjaan yang biasanya dikerjakan oleh 5-6 orang. Pulang cepat adalah sesuatu yang boleh dikatakan “agak memalukan” di Jepang, dan menandakan bahwa pegawai tersebut termasuk “yang tidak dibutuhkan” oleh perusahaan.


7. Jaga tradisi & menghormati orang tua
Perkembangan teknologi dan ekonomi, tidak membuat bangsa Jepang kehilangan tradisi dan budayanya. Budaya perempuan yang sudah menikah untuk tidak bekerja masih ada dan hidup sampai saat ini. Budaya minta maaf masih menjadi reflek orang Jepang. Kalau suatu hari Anda naik sepeda di Jepang dan menabrak pejalan kaki, maka jangan kaget kalau yang kita tabrak malah yang minta maaf duluan.

8. Budaya baca
Jangan kaget kalau Anda datang ke Jepang dan masuk ke densha (kereta listrik), sebagian besar penumpangnya baik anak-anak maupun dewasa sedang membaca buku atau koran.Tidak peduli duduk atau berdiri, banyak yang memanfaatkan waktu di densha untuk membaca


9. Hidup hemat
Orang Jepang memiliki semangat hidup hemat dalam keseharian. Sikap anti konsumerisme berlebihan ini nampak dalam berbagai bidang kehidupan. Di masa awal mulai kehidupan di Jepang, mungkin kita sedikit heran dengan banyaknya orang Jepang ramai belanja di supermarket pada sekitar jam 19:30, dan ternyata sebelum tutup itu pihak supermarket memotong harga hingga setengahnya.

10. Kerjasama kelompok
Budaya di Jepang tidak terlalu mengakomodasi kerja-kerja yang terlalu bersifat individualistik. Termasuk klaim hasil pekerjaan, biasanya ditujukan untuk tim atau kelompok tersebut.
Ada anekdot bahwa “1 orang professor Jepang akan kalah dengan satu orang professor Amerika, namun 10 orang professor Amerika tidak akan bisa mengalahkan 10 orang professor Jepang yang berkelompok”.

Mengetahui 10 rahasia sukses Jepang tersebut, tidak ada salahnya kita mengikuti sifat-sifat orang Jepang tersebut sehingga kita bisa menjadi sukses layaknya kebanyakan orang Jepang.

sumber : http://www.hajsmy.us/2011/07/10-kunci-rahasia-kesuksesan-orang-di.html

20 Penyakit dan Makanan yang Harus Dipantang

Makanan membuat manusia bertahan hidup. Namun makanan juga menjadi musuh jika seseorang menderita penyakit. Menghindari makanan yang dipantangkan adalah cara terbaik yang dapat dilakukan penderita berbagai macam penyakit.

Menjauh dari makanan yang dipantangkan adalah langkah pencegahan agar penyakit yang diderita tak sering-sering kambuh yang bisa menggangu aktifitas sehari-hari.

Berikut adalah jenis penyakit dan pantangannya, seperti dikutip dari eHow dan BBCNews, healthandage, Kamis (11/3/2010).

1. Jantung
Hindari makanan yang berlemak, seperti daging, jeroan, minyak santan serta makanan yang mengandung banyak garam.

2. Hepatitis A
Hindari buah-buahan dan sayuran mentah, terutama yang tidak bisa dikupas. Hindari kerang mentah, tiram, remis, mayones, keju, krim, yogurt dan hindari makan ikan dari perairan yang berpotensi terkontaminasi.

3. Anemia
Kurangi konsumsi kafein dan alkohol karena bisa mengikat darah. Makan makanan yang kaya zat besi seperti apel, pisang, aprikot, plum, asparagus, labu, ubi rambat, brokoli dan sayuran berdaun hijau, daging merah, tahu dan biji-bijian.

4. Diabetes
Hindari konsumsi makanan yang mengandung gula, tepung dan tinggi karbohidat. Juga hindari buah-buahan seperti durian, air kelapa, pisang ambon.

5. Kanker
Hindari makanan yang banyak mengandung akrilamida, yang terdapat pada makanan yang dipanggang dan digoreng seperti kentang goreng, keripik, roti goreng, biskuit, kerupuk dan sarapan sereal.

6. Liver
Hindari makanan yang mengandung banyak protein seperti daging, susu, kacang-kacangan, dan produk kedelai. Juga hindari makanan yang mengandung banyak garam.

7. Asma
Hindari makanan yang menyebabkan produksi lendir berlebih seperti susu, keju dan produk susu lainnya, gula putih, tepung putih, roti putih dan coklat. Hindari juga makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi seperti telur, susu, gandum, ikan, kerang, kacang-kacangan, kedelai dan kacang tanah, serta makanan yang mengandung sulfida seperti acar, sayuran dan buah-buahan kering, dan udang.

8. Maag
Hindari konsumsi kafein, makanan pedas, makanan pedas seperti daging dan jeroan, minuman berkarbonasi, susu, jeruk, dan tomat.

9. Migrain
Hindari konsumsi rokok, minuman beralkohol, kopi, cokelat dan produk-produk cokelat, teh hitam dan hijau dan minuman ringan. Hindari juga makanan dengan bahan pengawet dan aditif seperti MSG ((monosodium glutamat), kaldu ekstrak, atau produk protein nabati terhidrolisis dengan label yang menyebutkan "rasa alami".

10. Wasir
Jangan makan makanan yang bersifat panas dan mengandung lemak (penyebab sembelit) seperti makanan pedas, daging, jeroan, dan juga junk food. Makanlah makanan yang mengandung banyak serat, seperti sayuran, roti gandum, buah, sereal, dan kacang-kacangan.

11. Sinusitis
Hindari makanan yang digoreng, tepung makanan, gula putih, tepung terigu, beras, pai, rempah-rempah yang kuat, daging dan produk daging.

12. Autis
Hindari makanan yang mengandung protein gluten seperti gandum, oat, barley, makanan kasein pada susu, pancake, pemanis buatan.

13. Rematik
Hindari makanan yang banyak mengandung lemak seperti daging dan produk daging, kerupuk jengkol, mentega, krim, sosis, daging ham, telur, dan semua produk susu.

14. Tifus
Hindari makanan berserat tinggi seperti gandum utuh dan biji-bijian. Juga hindari kacang mete mentah, kubis, paprika, lobak, bawang putih, bawang merah, rempah, acar, makanan yang digoreng, daging, semua jenis buah-buahan mentah kecuali pisang dan pepaya.

15. Malaria
Makanan yang harus dihindari adalah kopi, teh kental, makanan olahan, saus, bumbu masak, acar, gula, tepung putih, minuman beralkohol, dan semua produk daging.

16. Keputihan
Hindari makanan yang dapat merangsang lendir seperti nanas, ketimun, telur, dan udang.

17. Osteoporosis
Hindari makanan berlemak seperti daging, susu, santan, margarin, hotdog, hamburger, kopi dan minuman berkafein, coklat, dan minuman berkarbonasi.

18. Epilepsi
Hindari makanan yang mengandung glutamin (asam amino yang dapat menyebabkan serangan epilepsi) seperti biji-bijian, gandum, oat, susu yang kadar glutamin tinggi, kacang-kacangan, kedelai, dan produk daging terutama daging kelinci.

19. Demam Berdarah
Hindari makanan cepat saji (junk food), makanan berlemak seperti daging, santan, susu tinggi lemak. Perbanyak konsumsi buah dan air putih.

20. Prostat
Hindari minuman berkafein seperti kopi, makanan pedas, makanan lemak terutama daging merah, dan juga alkohol.

sumber : http://health.detik..com/

Rahasia di Balik Sidik Jari

Sidik jari merupakan identitas pribadi yang tak mungkin ada yang menyamainya. Jika di dunia ini hidup 6 miliar orang, maka ada 6 miliar pola sidik jari yang ada dan belum ditemukan seseorang yang memiliki sidik jari yang sama dengan lainnya.

Karena keunikannya tersebut, sidik jari dipakai oleh kepolisian dalam penyidikan sebuah kasus kejahatan (forensik). Makanya pada saat terjadi sebuah kejahatan, TKP akan diclear up dan dilarang bagi siapa saja untuk masuk karena dikhawatirkan akan merusak sidik jari penjahat yang mungkin tertinggal di barang bukti yang ada di TKP.
Fingerprint
Sifat-sifat atau karakteristik yang dimiliki oleh sidik jari adalah parennial nature yaitu guratan-guratan pada sidik jari yang melekat pada manusia seumur hidup, immutability yang berarti bahwa sidik jari seseorang tak akan pernah berubah kecuali sebuah kondisi yaitu terjadi kecelakaan yang serius sehingga mengubah pola sidik jari yang ada dan individuality yang berarti keunikan sidik jari merupakan originalitas pemiliknya yang tak mungkin sama dengan siapapun di muka bumi ini sekali pun pada seorang yang kembar identik.

Ilmu yang mempelajari sidik jari adalah Daktiloskopi yang berasal dari bahasa Yunani yaitu dactylos yang artinya jari jemari atau garis jemari dan scopein yang artinya mengamati.

Uniknya lagi, sidik jari dapat pula dijadikan panduan mengidentifikasi bagaimana potensi seseorang, jadi sebenarnya kita bisa mengetahui bakat atau potensi kita sehingga kita bisa mengakomodasikan potensi kita untuk jenis pekerjaan apa yang paling cocok dengan bakat kita tersebut.

Cara identifikasi bisa dilakukan secara kasat mata dengan orang yang pakar di bidangnya, atau ada juga yang menggunakan sebuah alat khusus pembaca sidik jari (finger print reader) yang dihubungkan ke sebuah komputer bersoftware khusus yang kemudian menganalisa berdasarkan titik-titik yang menjadi acuan.

Adapun yang bisa diidentifikasi adalah mengenai pengendalian logika seseorang, reflek serta perkembangan otak. Mengenai bentuk dan pola sidik jari yang terdiri dari tiga jenis di atas memiliki ciri-ciri yang khas yaitu :



Fingerprint

* Whorl (melingkar) yaitu bentuk pokok sidik jari, mempunyai 2 delta dan sedikitnya satu garis melingkar di dalam pattern area, berjalan di depan kedua delta. Jenis whorl terdiri dari Plain whorl, Central pocket loop whorl, Double loop whorl dan Accidental whorl.

* Loop adalah bentuk pokok sidik jari dimana satu garis atau lebih datang dari satu sisi lukisan, melereng, menyentuh atau melintasi suatu garis bayangan yang ditarik antara delta dan core, berhenti atau cenderung berhenti ke arah sisi semula.

* Arch merupakan bentuk pokok sidik jari yang semua garis-garisnya datang dari satu sisi lukisan, mengalir atau cenderung mengalir ke sisi yang lain dari lukisan itu, dengan bergelombang naik di tengah-tengah.

Senin, 29 Agustus 2011

Cheat Hints Hack SimCash sims social Facebook

tutorial SimCash Sims Social Facebook
no jebmen(jebakan betmen) :D

pertama kita butuh registrasi paypal,

caranya
1 buka https://www.paypal.com/id
2 lalu di "kotak Log In Rekening" klik Daftar
3 ada 3 pilihan disana, yaitu Pribadi, Primer, dan Bisnis
4 pilih yang Pribadi (klik memulai)
5 isi data pribadi anda
6 setelah selesai mengisi data, klik setuju dan buat rekening
7 yang belum memiliki kartu langsung aja klik "masuk ke rekening saya" di bagian bawah
8 sekarang anda telah memiliki paypal

Selanjutnya registrasi Awsurvey untuk mengisi saldo

caranya
1. buka http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=moneyuser
2. setelah anda membuka web tersebut klik "create a Free Account"
3. isi data pribadi, kemudian klik tombol "Create a free account" dibawah
4. kemudian setelah anda masuk kedalam account anda, anda diberikan survey2 yang tersedia
5. klik survey pertama, lalu start survey now
6. disana terdapat 2 tempat buat pengisian evaluasi
7. tulis saja www.paypal.com atau www.google.co.id, kemudian submit
8. setelah selesai, lakukan cara 5-7 tersebut pada survey lainnya
9. cara lain buat nambah dollar yaitu refer friend
9. setelah dolar2 sudah kekumpul, redeem money
10.pilih berapa uang yang mau diambil sama redeem method pilih paypal
11.klik redeem now
12.setelah proses redeem selesai tunggu 5 hari agar uang sampai di rekening paypal anda

5 hari kemudian...

cek saldo paypal kamu
nah itu uang pasti udah nyampe di rekening kamu

setelah itu
buka sims mu, klik add Cash
klik i have read and accept terms of EA Digital services agreement
klik continue

nanti muncul pertanyaan "anda ingin membayar dengan cara apa?"
kemudian pilih yang Paypal
login paypal
lakukan pembayaran di paypal


tadaaa, anda sudah memiliki Simcash :D

Minggu, 28 Agustus 2011

Download super cepat dengan cara ini !!

saya mau share nih agan agan,
tentang Download super cepat ala KucingStress !!..hihihi

nah langsung aja simak yo gan,bekicrots !!

bahan bahan yang harus disiapkan :

IDM.(internet download manager)
Game Booster v 2.2
Antivirus (bole luar/dalam negeri)
IDM optimizer (by : agan zmachmobile)

dan pastikan koneksi internet anda baik dan teratur.

donlot IDM terbaru - dimareee gan >>

Code:
http://www.kaskus.us/showthread.php?t=7035842
pastikan IDM mu sudah di install,dan patch dengan benar

donlot game booster v2.2 dimareee gan >>
http://www.megaupload.com/?d=0WLDDNSS

Q : IDM optimizer buat apa sih cing ??
A : IDM optimizer,fungsi nya buat maksimalin kinerjanya IDM.. gak perlu repot repot lagi in one click !! and wueeengg !!!


download IDM optimizer

sebelum itu,scan dulu PC kamu dengan menggunakan antivirus yang kamu punya, +(wajib di scan,biar proses download lancar jaya )+

Q : Gunanaya apa cing kok harus di scan segala ??
A : biar virus virus yang ada di pc mu itu mampus dan otomatis,kinerja pc kamu akan lebih maksimal.. hehehe






nah kita mulai sekarang
(wuakakakaka


step by step :


0-disarankan,download di malam hari.. tau tuh biasa na kalo malam lebih lancar daripada siang hari, ato malahan pagi pagi sekali sekitar jam 3-5 pagi hehehe

1- Scan dulu bro pake antivirus,ampe bener bener bersih pc ente dari virus/spyware bla bla bla

2- pastiin internet lancar,nggak putus nyambung putus nyambung

3- install IDM,Install game booster,dan download idm optimizer

4- Bagi yang download game booster portable,langsung aja extract dan jalankan..

5- masuk ke game booster,klik system tweaks,lalu klik top performance..


Q : apa sih cing kegunaan nya top performance ??
A : membuat performa komputer sama internet lu lebih mantap lagi,kecepatan internet akan dimaksimalkan dengan menggunakan ini,.. kan ada tuh tulisannya di atas game boosternya,tapi pake bahasa inggris

6- biasanya setelah klik top performance, agan harus reboot dulu.. (restars PC agan)

7- masuk ke game booster lagi,klik main, lalu klik tanda --->/click to boost

8-click icon IDM optimizer yang telah kamu download . lebih rinci nya

Caranya:
1. IDM harus sudah terinstall di komputer Anda
2. Setelah IDM terinstall, buka program ini
3. Pilih Maximize Now! untuk mengoptimasi kinerja IDM
4. Restart IDM
5. Pilih Restore Default untuk kembali ke pengaturan IDM awal
6. Restart IDM



9- sekarang tinggal pilih file apa yang mau kamu download dari internet,setelah itu, download dengan menggunakan IDM (internet download manager) dan coba lihat perbedaanya

10- setelah file kedownload,geser lagi tanda panah <-- di game booster ke pojok kiri/click to Restore. atao menjadikan pc kamu menjadi normal mode kembali..dan ubah juga system tweaks nya menjadi normal mode lagi



scan virus = kinerja pc jadi lancar,transfer dataa makin cepat
gameBooster = memaksimalkan kinerja PC dan Internet kamu
IDM = mempercepat proses download file dari internet.
IDM optimizer = memaksimalkan kinerja IDM


cara ini belum di kombinasikan dengan program downloader/pencepat koneksi internet lain

coba di logika ajah,kalau agan agan kombinasiin sama program downloader lain,apa yang akan terjadi ?? donlot file sebesar 1 Gb kelar dalam 1 jam/2 setengah jam saja ?? mungkin aja

kombinasiin ajah,terserah lo gan


iph : oh ya, kalau mau lebih cepat lagi,bisa sih di kombinasikan sama program downloader lain,hasilnya pasti mantaf lah.. tapi inget gan,jgn banyak banyak kombinasinya hehehe,ntar malah yang jebol pc ente lagi

iph : di pc saya,saya menggunakan speedol,dan hasilnya cukup memuaskan,kecepatana download di pc saya meningkat drastis, sekitar 3 x lipatnya kecepatan download speedot,mungkin di tempat agan agan bisa lebih..

credit : agan Kucing Stress (http://www.kaskus.us/showthread.php?t=6459234)

5 Jam per Hari di Depan PC, Bikin Cepat Mati

Temuan ini menambah bukti yang terus terkumpul seputar bahayanya berlama-lama duduk.
Rabu, 20 April 2011, 07:14 WIB

VIVAnews

Menurut penelitian, menghabiskan waktu lebih dari 5 jam per hari di depan komputer bisa merusak jantung dan menjurus ke kematian lebih cepat. Penyebabnya adalah posisi duduk, terutama duduk bersandar, yang merupakan posisi umum saat orang bekerja dengan komputer, bermain game, ataupun menonton televisi.

Penelitian tersebut dilakukan oleh Emmanuel Stamatakis, peneliti dari University College London, Inggris. Ia melakukan penelitian terhadap lebih dari 4.500 orang berusia di atas 35 tahun dan hasilnya dipublikasikan di Journal of the American College of Cardiology.

Temuan ini menambah bukti-bukti yang terus terkumpul seputar bahayanya berlama-lama duduk. Padahal, kecenderungan yang terjadi saat ini adalah orang semakin banyak yang duduk di depan komputer saat bekerja di kantor.

“Orang yang menghabiskan waktu lebih dari 4 jam berturut-turut per hari di depan komputer memiliki peluang 125 persen lebih tinggi akan mengalami kematian terkait penyakit jantung dibanding mereka yang hanya menghabiskan waktu kurang dari 2 jam di depan layar,” kata Stamatakis, seperti dikutip dari Examiner, 20 April 2011.

Stamatakis menyebutkan, dari penelitian, mereka juga menemukan bahwa 48 persen orang yang menghabiskan waktu 4 jam di depan komputer berturut-turut juga berpeluang mengalami kematian lebih cepat akibat faktor lain di luar jantung.

Lebih lanjut, mereka yang menghabiskan lebih dari 5 jam di depan komputer per hari, risiko mati lebih cepatnya naik secara signifikan.

Sebelumnya, diperkirakan bahwa mereka yang menghabiskan waktu terlalu banyak di depan komputer, atau juga di depan televisi, merupakan orang yang malas berolahraga dan menyebabkan munculnya penyakit. Namun, dari data yang didapat, tidak demikian.

“Orang yang berolahraga secara reguler di waktu luang mereka juga memiliki peluang untuk mati lebih cepat,” kata Stamatakis.

Peneliti meyakini bahwa penyebabnya memang adalah duduk yang terlalu lama. Posisi tersebut diketahui menyebabkan penurunan 90 persen lipoprotein lipase dan enzim jantung yang sehat. Pembengkakan dan masalah metabolisme yang disebabkan oleh ketidakatifan dalam waktu panjang juga menjadi sumber permasalahan.

Akan tetapi, ada solusi bagi mereka yang terpaksa harus bekerja di depan komputer sepanjang hari. “Anda harus bangun setiap 20 menit dan berjalan kaki sejenak,” kata Stamatakis. “Itu akan menurunkan masalah-masalah tersebut dan mungkin akan meningkatkan peluang Anda untuk hidup lebih lama,” ucapnya. (sj)

credit : us.teknologi.vivanews.com/new...kin-cepat-mati

 
White Jazz Shooter powered by blogger.com
Design by Simple Diamond Blogger Templates